1973年愛知県名古屋市生まれ。私立海城高校卒。

代々木ゼミナール模試全国1位、Z会慶応大学模試全国1位を獲得し、慶應義塾大学経済学部に合格。

1997年 信越放送アナウンス部入社。

2003年(株)ココロ・シンデレラ を起業。

日本メンタルヘルス協会で、心理カウンセラー資格を取得。

『本当に頭がよくなる 1分間勉強法』(KADOKAWA/中経出版)は57万部を突破し、年間ベストセラー1位を獲得(2009年 ビジネス書 日販調べ)。

現在、著作は合計で61冊。累計180万部を突破するベストセラー作家になっている。