１秒収納

「片付けなきゃ」と思いながら、つい後回しにしてしまう――。
そんな“片付け苦手さん”のための、無理なく続く収納メソッドをまとめた一冊。

本書で紹介するのは、「モノの住所」を決めて、
使ったらすぐ戻せる状態をつくる「1秒収納」術。
引き出しや扉を開けた瞬間に、どこに何があるかがわかり、
たった1秒で片付けられる仕組みをつくります。

片付けが続かないのは、意志が弱いからではありません。
「後回しグセ」「モノが捨てられない心理」「片付けに対する思い込み」など、
片付けられない人に共通する思考や行動のクセをひも解きながら、
誰でも実践できる方法をわかりやすく解説します。

さらに、実際に片付けを克服した受講生の体験をマンガで紹介。
片付けができるようになると、部屋だけでなく、
心や暮らし、人間関係まで整っていきます。

「片付けが苦手」という思い込みを手放し、
人生を変える片付け習慣を身につけるための実践ガイドです。

【目次より】
第１章：片付けられる人、片付けられない人の思考グセ
第２章：片付け苦手さんの行動パターン
第３章：片付けは“自分を幸せにする力”を育ててくれる
第４章：習慣化する片付けのコツ
第５章：人生が好転する片付け
第６章：リバウンドしない片付け