親が元気な今こそ始める、家族を困らせない相続・介護・終活の準備ガイド

親や身内が元気なうちは、「まだ先のこと」と思いがちな相続や介護、
亡くなった後の手続き。
しかし、本当に困るのはお金がないことではなく、
「何もわからないこと」です。

本書は、親が元気な今だからこそできる準備を、
専門知識がなくても実践できるようわかりやすく解説した一冊です。
口座や保険、不動産の確認方法から、介護・医療の希望の聞き方、
相続で揉めないための備え、スマホやネット資産など
現代ならではの課題まで幅広く網羅。
さらに、親との会話の切り出し方や家族間の情報共有のコツ、
すぐに使えるチェックリストや記入式ノートも収録しています。

相続や終活を「特別な家庭の話」ではなく、
どの家庭にも起こり得る身近な問題として捉え、
「確認→記録→共有→相談」の4つのステップで無理なく備えられる内容です。
将来の不安を減らし、家族が困らないための“思いやりの準備”を
始めるきっかけとなる実践ガイドです。

【章立て】
第1章「その日」は突然くる――“何も知らない家族”がいちばん困る現実
第2章　まずここだけやればいい――準備が一気に進む「3つの確認」
第3章　知らないと困る「お金の現実」――口座凍結で生活は止まる
第4章　期限に追われてパニックになる前に――必ず発生する手続きの全体像
第5章　相続は“普通の家族”ほど揉める――壊れないための準備
第6章　介護と医療で後悔しないために――「本人の意思」を聞いておく
第7章　スマホ1台で全部止まる――見落とされがちな“デジタルの盲点”
第8章　切り出し方で9割決まる――親と話すための実践ガイド

仕事・人脈・チャンスを引き寄せる“信用資産”の築き方

AI時代、私たちは「実力」だけで評価される時代から、
「信用の履歴」で選ばれる時代へと移行しています。
検索結果、SNSの発信、レビュー、AIによる情報整理――。
会う前から相手の印象が形成される現代において、
仕事や人脈、チャンスを引き寄せる鍵となるのが「信用資産」です。
本書では、世界トップクラスのリーダーたちを支援してきた著者・大森健巳氏が、
「選ばれる人」と「選ばれない人」の違いを徹底解説。信用を生み出す7つの資産や、
SNS時代の信頼構築法、炎上や失敗からの信用回復、AI社会における自己防衛術までを体系的に紹介します。
特別な才能や学歴、人脈がなくても大丈夫。
大切なのは、「言う・やる・続ける」を積み重ねること。
AI時代を生き抜くための新しい自己資産の築き方を学べる一冊です。

【章立て】
第１章「選ばれる人」は何が違うのか――AI時代、あなたの評価はこうして決まる
第２章「一瞬で信頼を失う人」の共通点――SNSと情報社会の落とし穴
第３章「あなたの信用資産」を見える化する――強みを資産に変える方法
第４章　信頼を生む７つの資産――選ばれる人が持っている行動原則
第５章　仕事が集まる人の法則――キャリアを動かす信頼の力
第６章「信頼は取り戻せるのか？」――信用ゼロからの再起戦略
第７章「評判」はこうして守る――AI時代のデジタル自己防衛
最終章　未来は「選ばれる人」に開かれる――信用資産が人生を変える

YouTubeチャンネル『ハッピー研究所』のショウによる初の著書
心が少し軽くなる、7つの「つながり」の本

一生懸命がんばっているのに満たされない。
前向きでいようとするほど疲れてしまう。
本当はどうしたいのか、自分でもよくわからない。

それは、あなたが弱いからではなく、自分の中にある大切な声や、
見えないつながりから、少し離れてしまっているだけなのかもしれません。

本書は、幸せに関する本を1000冊以上読み、
YouTubeチャンネル「ハッピー研究所」で
自己啓発・心理学・スピリチュアル・お金・人間関係などの本を紹介してきた、
ショウによる初の著書です。

感情、潜在意識、引き寄せ、波動、ご縁、運、時間、魂の本音――。
日々の暮らしの中にある「心と現実のつながり」を、7つの「つながり」を軸に、
やさしい言葉でひもといていきます。

置き去りにしてきた自分の声に耳をすませ、
安心や本音、小さなやさしさを受け取り直すことで、
世界の見え方は少しずつやわらかくなっていく。

冷えた心に、あたたかい光が差し込むような、
“読むサプリ”としてのメッセージを込めた一冊です。

【目次より】
第1章　Complex［分断している自分が、つながる］
第2章　Condition［自分の内が整い、つながる］
第3章　Concept［自分の軸と、つながる］
第4章　Comfort［安心と、つながる］
第5章　Compassion［他者と、つながる］
第6章　Constant［いまを重ねて、明日とつながる］
第7章　Confidence［自分を信じて、つながる］

「本当はどう生きたいのか」を見つめ直す、自分自身との対話の時間

私たちは日々、仕事や人間関係、将来への不安に追われるなかで、
自分自身の気持ちに耳を傾ける時間を後まわしにしています。
大きな不満があるわけではない。
けれど、このままでいいのだろうか、本当に自分らしく生きているだろうか――
そんな小さな違和感を抱えながら生きている人は少なくありません。

本書は、「いまの毎日に何点をつけますか？」「本当は何をやりたいですか？」
「誰に感謝を伝えたいですか？」などの問いを通して、自分自身との対話へと導きます。
著者は答えを与えません。
なぜなら、人生を変える答えは、誰かから教わるものではなく、自分の中から見つけるものだからです。
――答えは、あなたの中にある。
問いに向き合うことで、心の奥にあった違和感が少しずつほどけ、
不安の奥にある願いや、自分らしさを支える才能、本当に大切にしたい人や時間が見えてきます。

本書は、自分自身に問いかけながら人生を整えていく、
新しい時代の「セルフコーチング」の書です。
人生をやり直すのではなく、これからの人生を選び直す。
自分らしい人生を生きたい。
そんな人生の節目に読みたい一冊です。

【目次より】
第１章　いま、自分はどこにいるのか──現在地を、丁寧に見渡す
第２章　正体のわからない不安に、名前をつける──心の中の重さを、見える形にする
第３章　すでに、あなたの中にあるもの──自分の中の宝物を、もう一度見つける
第４章　あのつらかった経験が、いまの自分をつくっている──過去を、これからの力に変える
第５章　あなたを支え、疲れさせる、人たち──関係を、選び直す
第６章　あなたは、何にいちばん使っているか──お金と時間を、自分のものに取り戻す
第７章　人生の最期に、微笑むために──これから先を、後悔のないものにする