30代にとって大切な17のこと

一番忙しい10年だからこそ、悔いなく過ごすために！

30代は、人生でいちばん忙しい10年です。
（略）
結婚したり、子どもを持ったりすれば、その忙しさはさらに拍車がかかり、自分のための時間など1分たりとも持てない感じがしているでしょう。
親が倒れたりして、介護をしなければならない、という人もいるでしょう。
20代は自分のことだけ考えていればよかったのに、30代からは、そんな番狂わせも起きるのです。
そうして、あとで振り返ってみると、『よくわからないうちに過ぎてしまった』と感じるのが、『30代』の10年なのです

―「はじめに」より

油断すると一瞬で過ぎていく10年間を、悔いなく送るための秘訣とは？

激動の時代を生きるすべての人に贈る渾身のメッセージ。
・「自分のこと」を後まわしにしない
・生涯年収の95パーセントは、30代の過ごし方で決まる
・両親、兄弟姉妹とつながり直す
・30代はジョブチェンジできる最後の10年
・残りの人生をシミュレートしてみる
・いい友人の見極め方
・「自分取扱説明書」をつくる
・「人生の目的」を見つける
・長期投資の視点で、人脈を考える
・自分の家族を持つかどうか考える……etc.