寝たら死ぬ！頭が死ぬ！

著者｜櫻井秀勲

定価: 1430円（税込）

配本日: 2018-02-23

ISBN: 978-4-86663-027-4

購入する

内容紹介
著者紹介
感想を送る

内容紹介

「櫻井先生の生き方は、人生100年時代のこれからの教科書だ」
――ハーバード大学教授荻野周史

「早寝早起きは健康にいい」
「睡眠は7時間以上が望ましい」
「夜中に食事を摂ってはいけない」
……多くの人がこれらの常識を信じて生活しています。

本書の著者は、これらの常識とは真逆の生活を数十年続け、
87歳となる現在も経営者・作家として活躍する現役です。

・無理こそ長寿の方法
・高齢者には7時間睡眠でも多すぎる
・午前2時以降の空気を吸おう
・「楽しかったら一睡もしない」も正解
・食後の片づけが長生きのコツ
・情報や知識をもてば、話したくなる
・寝すぎる男は、離婚される危険性がある
・責任感を持ち続けるから、人生は楽しい……etc.

松本清張、川端康成、三島由紀夫……名だたる作家と親交をもち、
毎週100万部の雑誌を売った伝説の編集者の健康的な生き方とは――。

著者紹介

櫻井秀勲

さくらい　ひでのり

1931年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社、大衆小説誌「面白倶楽部」に配属。
当時、芥川賞を受賞したばかりの松本清張、五味康祐に原稿依頼をした。
二人にとっては、初めての担当編集者となる。以後、松本清張、川端康成、三島由紀夫など文学史に名を残す作家と親交を持った。
31歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週100万部発行の人気週刊誌に育て上げた。
松本清張の代表作の一つである『波の塔』は「女性自身」に連載されたものであり、それだけで部数が10万部伸びたほどだった。
55歳での独立を機に、『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー。
以来、『運命は35歳で決まる!』『子どもの運命は14歳で決まる! 』『老後の運命は54歳で決まる!』『60歳からの後悔しない生き方』『70歳からの人生の楽しみ方』『80歳からの人生の楽しみ方』『昭和、平成、そして令和へ―皇后三代―その努力と献身の軌跡』『誰も見ていない書斎の松本清張』『三島由紀夫は何を遺したか』『70歳からの人生の整え方』など、著作は220冊を超える。

公式HP
http://www.sakuweb.jp/