もっと、おとなの音読

【ゆっくり読めば、脳はもっと若返る！】

「言いたいことがあったはずなのに、消えた」
「朝は、なんとなく頭が重い」
「言いたいことがあるのに、喉の奥で止まる」

これは、脳が「衰えた」からではなく、「使わなくなった」からです。

本書では、脳を「運動系」「伝達系」「感情系」「思考系」「聴覚系」「視覚系」「理解系」「記憶系」
という8つの「脳番地」に分け、それぞれを意識しながら音読していきます。

ポイントは、ゆっくりと読むことです。

ふだん小さく発音しがちな助詞をしっかり声に出す「助詞強調音読」に加え、
一語一語を意識してゆっくりと発音する「遅口ことば」を取り入れました。

ゆっくり意味を考えながら読むことで、
8つの脳番地をじっくりと使うことが可能になります。

読む文章そのものも、本書の大きな楽しみです。
文学作品、エッセイ、名言、昭和の歌、アニメソング、スポーツ実況、広告コピーなど、
思わず声に出しみたくなる言葉を幅広く収録しました。

さまざまな文章を楽しみながら、
8つの「脳番地」を意識して音読していきます。

やることは、1日1文を声に出して読むだけ。
難しい計算も、特別な道具も必要ありません。

脳は、いくつになっても若返ります。
毎日の音読習慣を、今日から始めてみませんか。

【もくじ】
第１章　運動系脳番地をもっと、鍛える
第２章　伝達系脳番地をもっと、鍛える
第３章　感情系脳番地をもっと、鍛える
第４章　思考系脳番地をもっと、鍛える
第５章　聴覚系脳番地をもっと、鍛える
第６章　視覚系脳番地をもっと、鍛える
第７章　理解系脳番地をもっと、鍛える
第８章　記憶系脳番地をもっと、鍛える